Сьогодні, 28 березня, відбулось засідання батьківського клубу «Світ особливої дитини очима батьків».
Фахівцем (консультантом) ІРЦ, практичним психологом Юлією Погребняк було проведено заняття з життєстійкості «Як вберегти ментальне здоров’я» для батьків, чиї діти відвідують центр, та батьків, учасників Міської Програми реабілітації дітей з інвалідністю (керівник Любов Хіль).
Бути батьками – це щоденно присвячувати свої сили та енергію дитині. А бути батьками дитини з особливими освітніми потребами – це витрачати такої енергії значно більше, бо дитина потребує більше. Саме тому часто у батьків виникає емоційне виснаження, відчуття спустошеності, тривожність. Не всі можуть вчасно опанувати себе, віднайти ресурс, переключитися, попросити про допомогу, а це вміння є необхідним і вкрай важливим.
В дружній атмосфері довіри і активності моделювали «будинок стійкості та опори», спираючись на асоціації до поняття “ментальне здоров’я», разом шукали ресурсні/допомагаючі фактори, які підтримують і наповнюють енергією.
Індійське прислів’я підказує нам «Якщо не хочеш, щоб ноги боліли від колючок – покрий землю килимом. Але легше та дешевше купити пару чобітків». Ось ці «чобітки», для кожного свої, ми і підшукували на нашій зустрічі.
Сподіваємось на подальшу співпрацю
